演员避开镜头拍照的方法有很多种，以下是一些具体的建议：
调整镜头位置
通过巧妙地调整镜头位置，让观众只看到演员的上半身，而下半身则“神秘消失”在画面之外。这样既能保护演员的隐私，又能避免一些不必要的争议。
使用道具
演员可以利用手中的手机、相机或其他道具来遮挡脸部，例如在拍摄坐姿照时，可以微微侧身转头，用相机挡住脸，重点放在妆发和穿搭上。
有时候，演员可以使用帽子、衣物等道具来遮掩住敏感部位，只通过部分裸露的方式来呈现，这样既可以帮助演员保持舒适感，又能使拍摄的画面更加艺术化。
运用手法
演员可以通过手势、头部姿势等手法来遮挡脸部，例如反手比V型在脸庞，借助手部的姿势有效加强表现力和缓解手的尴尬。
闭上眼睛歪头手撑脸，手放腿上形成自然的三角轮廓，表现出很享受的状态，同时撑着的手顺势贴着脸庞，起到视线指引的效果，也能撑脸显瘦。
利用光线和角度
导演有时会亲自上阵，穿上和演员相似的衣服，利用角度和光线等技巧，在镜头中“隐身”，以便更好地指导演员表演，同时确保拍摄效果更加真实自然。
创意遮挡
演员可以通过双手错位挡脸，双手和脸保持一些距离，留出一些空隙，让脸部轮廓若隐若现，姿势简单却有新意。
走在路上时，可以将帽檐压下挡脸，一边走一边抓拍，这样画面会更有动感也有街头风。
站在他人后面
如果条件允许，演员可以站在其他演员或工作人员的后面，利用他们来挡住镜头，从而避免直接面对镜头。
这些方法可以帮助演员在拍摄过程中更好地保护自己的隐私，同时保持拍摄效果的自然和真实。演员可以根据具体场景和需要，灵活运用这些技巧。