要炼成“少女感”演员，可以从以下几个方面入手：
保持少女的身形
纤细的身材：保持四肢纤细，特别是大腿和小腿的线条，可以增强轻盈可爱感。例如，杨幂就凭借其逆天的大长腿增强了少女感。
娇嫩的肌肤
胶原蛋白：青春期的少女充满胶原蛋白，皮肤白皙细腻。保持皮肤的白皙和嫩滑，可以给人一种温柔可爱的感觉。例如，杨幂的皮肤白皙，选择粉色短裙可以凸显其肤白貌美的优势。
清纯的气质
不谙世事：少女时期是单纯、美好、纯洁的，因此演员需要展现出这种清纯感。例如，穿白色蕾丝裙可以减龄，显得更加清纯。
运动感
活力满满：少女时期充满活力，穿着运动装可以展现出这种朝气蓬勃的感觉。例如，选择合适的运动装和发型，可以增强整体的少女感。
脸部轮廓
短圆脸：短圆脸是最适合少女感的脸型，具有钝感，容易给人元气满满的感觉。例如，IU的脸型就非常适合这种风格。
饱满的脸颊：脸颊饱满可以增加少女的可爱感，可以通过面部填充等方式来实现。
五官
大眼睛：眼睛大而圆，眼神透亮，显得甜美纯真。例如，IU的眼睛就非常有少女感。
低山根：鼻子山根低，鼻头精致，可以增加少女的娇憨感。例如，IU的塌鼻梁反而增添了她的少女娇憨。
穿着打扮
清新自然：选择清新自然的服装和妆容，避免过于浓烈的妆容，可以突出少女的清纯感。例如，周冬雨选择俏皮的格子风格穿搭，看起来就像一个漫画人物。
心态和生活方式
保持年轻心态：积极乐观的态度，面对困难和挑战时保持平常心，可以让人看起来更加年轻有活力。例如，秦岚通过保持年轻的心态和注重饮食、运动、肌肤保养等方面，成功维持了她的少女感。
通过以上这些方法，演员可以更好地塑造出“少女感”的形象，并在观众心中留下深刻的印象。