群众演员想要自己拍戏，可以尝试以下几种方法：
加入群众演员公会
加入群众演员公会可以获取更多的演出机会。公会通常会组织短期培训，并颁发群众演员证，这是成为群众演员的前提。
拍摄短片并投稿
如果你有一定的演艺才华，可以拍摄一部自己满意的短片，并将短片寄给演艺公司或导演，这样有可能被选中参演他们的作品。
参加选秀活动
参加选秀节目是另一种进入演艺圈的方式。通过展示自己的才艺，有可能被导演看中并获得演出机会。
报考艺术学校
报读艺术学校可以接受系统的演艺培训，如果你在校期间表现出色，有机会获得导演的青睐。
利用身边资源
如果你的亲戚或好友在演艺圈工作，可以请他们帮忙介绍进入演艺圈。
苦练演戏技巧
无论通过哪种方式，提高自己的演戏技巧都是非常重要的。可以通过参加表演课程、阅读相关书籍或观看经典影片来提升自己的演技。
寻找拍摄机会
加入影视拍摄群或相关社交平台，关注招募信息，直接联系影视拍摄公司或制片方，或前往影视城或影视拍摄基地附近寻找工作机会。
选择合适的地点
北京和横店是剧组较多的地方，适合群众演员寻找工作机会。横店有专门的工会管理，接戏机会较多，但竞争也较大；北京则主要看个人接戏渠道和人脉。
服从安排
在拍摄现场，群众演员需要服从导演和工作人员的安排，认真完成自己的角色任务。
通过以上方法，群众演员可以提高自己被选中的机会，并逐步积累演艺经验，最终实现自己拍戏的梦想。