演员在进入角色状态时遇到困难，可以尝试以下方法：
独自思考角色
演员应该独自思考他要饰演的角色，安静地想象自己就是那个人物。这有助于演员在心理上更好地进入角色。
设身处地地想象
演员需要设身处地地想象自己是角色，不仅在思想上，还要在行动上向角色靠拢。这有助于演员在表演时更真实地展现角色。
保持专注
演员在准备配音或表演时，应保持专注，减少杂念，告诉自己只有开始和成长，才能取得进步。保持放松的状态，有助于提高配音和表演的真实感。
端正态度
演员在配音或表演前，应端正态度，认真思考自己的目的和想要达成的效果。选择配音或表演，就要对它负责，以敷衍的态度去完成工作。
面对挑战
对于演员来说，某些场景（如裸戏）可能会带来心理压力。演员需要展现出极强的专业素养，面对外界的评论和目光，保持冷静和专业。
通过以上方法，演员可以更好地进入角色状态，提高表演质量。