蹬大缸是一种传统的杂技表演节目，演员需要运用 脚的力量和技巧来操作大缸，使其在脚上灵活变换各种动作。具体表演方式如下：
演员躺在椅子上，蹬起大缸，然后用两脚的力量和技巧，让大缸在脚上零活地变换着各种动作，如正转、反转、侧转、竖转等。
演员双脚顶起一个比她大几倍的大铁缸，双脚腾挪，大缸便非常听话地在她脚上转圈、翻腾，一套动作行云流水。
3. 在表演过程中，演员还可以邀请观众上台，让他们亲自体验坐在大缸内，随着大缸的转动，增加互动性和观众的参与感。
这些动作不仅展示了演员的灵巧与智慧，还需要演员具备强大的脚部力量和良好的身体控制能力。通过长期的训练，演员才能熟练掌握这些技巧，呈现出精彩的表演。