教演员入戏的方法可以总结为以下几点：
台词和形体训练
在艺术院校中，表演系的台词课和形体课是帮助演员进入状态的基础课程。演员需要扎实的基本功，并在人多的地方多加练习，以锻炼自己的心理素质，使其在表演时不易受到外界干扰。
充分了解角色
演员在演戏前需要对角色的相关资料进行充分了解，将自己代入角色，体会角色的情感，找到共鸣点。这样可以使表情和动作显得自然，从而完美演绎角色。
换位思考和代入
演员在表演时要学会换位思考，将自己置于角色的位置，想象自己经历角色的故事，这样可以在演绎时快速找到感觉。
情绪记忆
演员需要建立自己的情绪库，通过敏感的内心和体验去支撑情绪的表现。例如，表演“想要杀人”的情绪时，演员应避免过度歇斯底里，而是能够准确地再现这种情绪。
熟悉剧本
演员需要将剧本“段节化”，提取主要情节动作，并熟悉这些动作之间的关系。这样在拍摄过程中可以快速进入角色，应对零碎的镜头和场景。
集中注意力
演员在表演时要集中注意力，随时知道自己要做什么，推动情节发展，而不是沉浸在某情节中无法自拔。这样既能保持表演的自然流畅，又能确保不忘记剧情。
视频教程学习
可以观看一些专业的表演教学视频，如“艺战到底艺术培训”上传的教育视频，学习如何在短时间内入戏。
通过以上方法，演员可以逐步掌握入戏的技巧，并在实际表演中运用自如。建议演员在准备角色时，多进行情绪记忆和剧本熟悉的工作，同时结合视频教程进行实践练习，以快速提升自己的入戏能力。