京剧演员练习气息的方法如下：
提神、扩胸、收腹
提神：在练习时保持精神集中，避免松懈。
扩胸：兴奋从容地打开两肋，自然吸气，感觉气息从丹田上升至头顶。
收腹：在保持扩胸的同时，腰部要有弹力，感觉气息在腹部保持。
深吸慢呼气息控制延长练习
先学会蓄气，压一下气排出废气，然后用鼻和舌尖间隙轻轻吸气，吸饱后慢慢呼出，控制时间越长越好。
深吸慢呼数字练习
在“推送”气息的同时进行气息延长练习，分为“吸提推送”、“吸提”、“推送”三个阶段。
深吸慢呼长音练习
在推送气息的同时，选择中低音区，轻轻地发出长音，如男生发“啊”音，女生发“咿”音，保持气息平稳。
托气断音练习
双手插腰或护腹，由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，有弹性。
吟诗、吟唱练习
通过吟诗、吟唱来练习和挖掘嗓音素质，巩固中音、低音，同时锻炼高音的坚韧有弹性。
其他辅助练习
弹唇练习：用气息冲击嘴唇，发出“嘟嘟”的声音，体会气息的均匀流动。
哼鸣练习：闭口哼唱，感觉口中含一小口水，鼻腔竖起，深吸气后哼唱，寻找鼻腔共鸣。
气息与表演的有机联系
在表演时，心中画一个“气息流程图”，明确气位感，无论高低音域，都要做到“气在音先，气领音走”。
通过这些练习方法，京剧演员可以有效地控制和运用气息，提高演唱的持久性和音色美感。建议演员在练习时保持耐心和恒心，逐步增加练习的难度和强度，以达到更好的效果。