培训演员可以从以下几个方面入手：
考表演专业艺校大学
系统学习：艺校四年会系统学习表演相关技能，包括台词、形体、声乐和表演功底。
舞台训练：会有大大小小的话剧舞台训练，以提高演技技能。
参加专业表演培训班
进修提升：很多非科班演员通过参加表演培训班或表演进修班来提升自己的表演技能。
明星案例：例如周星驰、周润发、梁朝伟等巨星都曾通过报班学习表演，从而开启了自己的演艺之路。
学习和提升职业技能
基础训练：包括形体训练、声音训练和再现他人的能力训练。
形体训练：培养演员自我身体协调性，以应对更多角色。
声音训练：把握台词训练，掌握剧中人物的语调语速，传达角色的内心世界。
再现他人能力：练习成为不同类型的人物，为角色塑造做好准备。
建立人际关系
演艺活动：参加演艺活动、加入演艺团体等方式扩大人脉圈。
剧组关系：与导演等剧组人员相处良好，有助于留在剧组并获得理想角色。
不断练习和演出
实践经验：通过参加演出、拍摄短片等方式不断练习演技，提高自己的表演水平。
小角色积累：从群众演员开始，逐步积累经验，争取更多演出机会。
建议
选择合适的培训方式：根据个人情况和目标，选择考艺校、参加培训班或两者结合的方式进行培训。
注重实践：理论学习和实践相结合，通过不断的演出和练习来提升自己的演技。
建立人脉：积极参加演艺活动，与业内人士建立良好关系，为未来的演艺事业打下基础。
通过以上步骤和建议，你可以系统地培训自己成为一名优秀的演员。