演员拍摄淋浴戏通常采取以下几种方法：
借位拍摄
演员在拍摄沐浴戏时，实际上并不需要真正接触水。他们可能会坐在一个装满水的浴缸中，但身体的大部分部分会被毛巾、毯子或其他道具覆盖，以掩盖真实情况。
有时，演员会在拍摄现场使用加湿器来制造水汽效果，使画面看起来像是他们在沐浴。
特效后期制作
在拍摄现场，演员可能只是摆出沐浴的姿势，而实际上并没有水。拍摄完成后，通过后期制作技术，如抠图、添加水汽效果和花瓣等，来营造出真实的沐浴场景。
真实拍摄
有些演员追求真实的拍摄效果，会选择在真正有水的浴缸中拍摄。例如，范冰冰在拍摄《大唐芙蓉园》的沐浴戏时，就真的下水了，导演组还特地撒了很多花瓣在水面上以防走光。
使用道具和保暖措施
由于拍摄环境通常较冷，演员在拍摄沐浴戏时会采取一些保暖措施，如裹着大棉袄、使用加湿器等。例如，关晓彤在拍摄《九州天空城》时，就裹了一个大棉袄坐在大盆中，里面还放了好几个加湿器。
建议
演员：在拍摄沐浴戏时，演员需要根据剧本要求和导演的指导，选择合适的方法来呈现最佳效果。如果追求真实感，可以选择在真实环境中拍摄，同时注意保暖措施。如果追求视觉效果，可以通过后期制作来增强逼真度。
剧组：在拍摄沐浴戏时，剧组需要准备足够的道具和特效设备，确保拍摄过程顺利，同时也要注意演员的保暖和安全。
通过这些方法，演员和剧组可以有效地完成沐浴戏的拍摄，为观众呈现出真实又吸引人的视觉效果。