在拍摄视频时，调整演员视角的方法如下：
使用电子稳定器或三脚架
为了确保画面流畅，减少抖动，可以使用电子稳定器或三脚架来稳定镜头。
真实的动作
演员的动作应尽量自然，避免死板或造作。通过排练和调整，确保动作的流畅性和真实性。
适当的视角高度
镜头高度应与角色的眼睛平齐，以提供真实的视角体验。尤其在拍摄儿童或动物角色时，适当降低镜头高度可以更好地符合他们的视角。
利用环境
通过巧妙利用周围物体，如让角色的手臂在镜头前经过，或者通过门框、窗户等，可以增强画面的层次感。
调整机位高度
摄影师可以借助拍摄环境，调整机位高度，让模特登高或爬低，以改变视角。例如，低角度拍摄可以使人像显得更雄伟，而高角度拍摄则可以显得更可爱或脆弱。
尝试不同的拍摄角度
除了常规的直立平拍，还可以尝试高角度、低角度、正面角度、侧面角度、斜侧面角度和背面角度等，以获得不同的视觉效果和情感表达。
通过以上方法，可以有效地调整演员视角，拍摄出更具吸引力和表现力的视频内容。