挑选《少年派》的演员时，导演冯雷和他的团队采取了以下步骤：
初步筛选
团队从多家经纪公司筛选演员，并不断扩大选择范围。
考虑年龄和表演经验
由于角色大多是高中生，需要挑选符合角色年龄且有扎实表演功底的演员，这导致了初期的困难。
学校蹲点
冯雷和团队直接去中戏、北电等学校蹲点，寻找合适的演员，以找到最符合角色年龄和性格的人选。
参考过往作品
在选择林妙妙的演员时，冯雷首先想到了赵今麦，因为之前在电影《地久天长》中有过合作，认为她的性格和形象与角色非常吻合。
团队讨论和认可
角色选定后，得到了导演和制片人的高度认可。
最终确定
经过一系列的筛选和讨论，赵今麦最终被确定为林妙妙的演员。
建议
多方面考察：在选择演员时，应综合考虑演员的年龄、表演经验、形象和过往作品，以确保选出的演员能够完美诠释角色。
深入挖掘：可以采取学校蹲点等方式，直接与年轻演员接触，了解他们的实际表现和潜力。
团队沟通：导演和制片人应充分沟通，确保选出的演员能够得到整个团队的认可。
通过以上步骤和考虑，最终选出了符合《少年派》角色设定的演员，为剧集的成功打下了坚实基础。