演员在拍摄中转圈的方法可以根据不同的拍摄场景和需求有所不同。以下是几种常见的转圈拍摄方法：
使用转圈环
转圈环是一种辅助拍摄的道具，由圆形硬质物质制成，外部覆盖绒布，防止磨损和产生刺耳摩擦声。演员可以将转圈环固定在地面上，摄像机也固定在圆环上，这样演员可以绕着转圈环旋转，而摄像机保持固定角度，使拍摄结果更稳定、平滑。
借助转盘和滑轨
在一些需要演员旋转的场景中，可以使用大转盘和滑轨。演员站在转盘上，通过工作人员的手动操作来转动转盘，从而实现旋转效果。这种方法在拍摄《枕上书》中的旋转抱时曾被使用。
使用配音蒙版
在制作配音蒙版时，可以通过以下步骤实现转圈效果：
1. 准备一块合适大小的蒙版，选择柔软、轻便的布料如棉布或丝绸。
2. 将蒙版装置固定在合适的位置，确保稳定。
3. 调整蒙版装置的角度，使其能够自由旋转。
4. 在拍摄时，演员站在蒙版前，自然转动蒙版，摄影师捕捉演员的动作和表情，确保效果真实自然。
人工推动
在一些情况下，演员转圈可能需要工作人员的帮助。例如，在拍摄需要演员唯美旋转的画面时，工作人员需要弯着腰推动转盘，使演员能够旋转。这种方法虽然辛苦，但能够创造出唯美的视觉效果。
建议
选择合适的道具和方法：根据拍摄场景和需求选择合适的转圈道具和方法，可以提高拍摄效果和效率。
注意安全：在使用转圈环或转盘时，要确保演员和工作人员的安全，避免发生意外。
练习和适应：演员在拍摄前应进行充分的练习，熟悉转圈的动作和感觉，以便在拍摄时能够自然、流畅地完成转圈动作。