演员唱高音时，可以遵循以下建议：
混声唱法
避免低音用真声、高音用假声这种截然分开的做法，而是要将喉头位置和咽腔调节到恰到好处。
在真声唱到较高音时，上颚要向上张，胸和腰要向前顶，同时腹部向内收，发声位置重心要向后移。
高混声时上颚承受较大压力，一旦松弛会变成假声或破音，因此要保持上颚的稳定。
心理准备
不要怕高音，做好心理准备，至少是在歌词的一句话前，就要想到这句有一个高音。
保持放松的状态，喉咙、嘴巴、身体都要放松，如果实在紧张，可以做一些深呼吸。
气息准备
多唱，多用正确的方法唱，气息自然就越练越足，并且控制也渐入佳境。
唱高音时，气息要沉到腰部和腹部，感觉气息从下到上，再出来。
音准
唱高音还要抓好音准，很多旋律起伏很大，高音如果没唱准，会败坏整个歌曲的形象。
咽部力量
咽喉的调整是歌唱中很重要的技术，适当运用咽壁力量，在演唱中会起到锦上添花的作用。
头腔共鸣
头腔共鸣也称面罩共鸣，唱高声区时，要从换声点开始增加假声比例，越往高音走，假声加得越多，头腔共鸣越来越多。
真假声转换
根据歌曲的风格进行真声和假声之间的相互转换，掌握换声技巧才能达到声音统一。
对抗力
唱高音时，很多初学者无法保持喉咙的位置，越是唱高音，就越要往下叹着唱，气息往上，喉咙往下，形成对抗。
站立姿势
保持喊叫的姿势唱高音，先用手插腰，把气吸到腰的四周，感觉到前后腰部膨胀起来，然后闭气，用力把腰及肋骨向里一收，胸部向上一挺。
情感表现
多注意情感的表现，当真实情感积累到一定程度时，可以在一定程度上协调演唱方法的问题。
通过以上方法的综合练习，演员可以更好地掌握唱高音的技巧，使声音更加自然、动听。