演员想要练出笑出声，可以尝试以下方法：
放松面部肌肉
嘴角微微向上翘起，嘴角略呈弧形，发出“茄声”并保持此口型不变。
面部含笑，亲切自然，不发出笑声，目光柔和，双眼睑略微睁大，眉头自然舒展，眉毛微微向上扬起。
对镜练习
端坐镜前，衣装整洁，以轻松愉快的心情，调整呼吸自然顺畅。
静心3秒钟，开始微笑：双唇轻闭，使嘴角微微翘起，面部肌肉舒展开来，同时注意眼神的配合，使之达到眉目舒展的微笑面容。如此反复多次。
情绪诱导法
设法寻求外界物的诱导、刺激，以求引起情绪的愉悦和兴奋，从而唤起微笑。例如，打开你喜欢的书页，翻看使你高兴的照片、画册，回想过去幸福生活的片断，放送你喜欢的、容易使自己快乐的乐曲等等。
气息训练
大笑的声音是靠后的，需要自己利用好口腔后部的气息，然后借助胸腔共鸣来进行发声，气息是集中并且有力量的。可以通过学习狗喘气的发声，利用好这样的方式，然后进行膈肌的训练，让自己的膈肌下降，来提高自己的气息发声。
咬筷子训练
用上下两颗门牙轻轻咬住筷子，看看自己的嘴角是否已经高于筷子了。
继续咬着筷子，嘴角最大限度地上扬。也可以用双手手指按住嘴角向上推，上扬到最大限度。
保持上一步的状态，拿下筷子。这时的嘴角就是你微笑的基本脸型。
再次轻轻咬住筷子，发出“YI”的声音，同时嘴角向上向吓反复运动，持续30秒。
拿掉筷子，察看自己微笑时基本表情。双手托住两颊从下向上推，并要发出声音反复数次。
放下双手，同上一个步骤一样数“1、2、3、4”，也要发出声音。重复30秒结束。
表情与声音的配合
在训练中，要增强肢体控制力、肢体协调感，调动表演情绪记忆、肌肉记忆，增强对气息的活动、声音的运用及面部表情变化的控制力。通过气、声、形三者之间的配合来表达人物之间的特定情感。
通过以上方法，演员可以逐步练出自然、有感染力的笑出声。建议每天坚持练习，并在不同的情境下进行尝试，以适应各种表演需求。