何赛飞成为演员的过程充满了坚持和努力，具体经历如下：
早期接触和热爱
何赛飞16岁那年去观看越剧表演，被越剧的魅力深深吸引，并立志成为一名演员。
她开始频繁地去浙江艺术学校附近的剧团打工，只要有机会接触戏曲表演，她都全力以赴。
学习和成长
何赛飞凭借出色的演技考入浙江艺术学校，这是她日后成名的重要一步。
在浙江艺术学校，她系统地学习了戏曲表演，为日后的演艺事业打下了坚实的基础。
越剧演员的起步
1982年，何赛飞考入浙江岱山越剧团，开始了她的越剧演员生涯。
1983年，她调入浙江小百花越剧团，并在1984年因出演越剧《五女拜寿》而获得关注。
转型影视
1986年，何赛飞参演了她的第一部电影《红楼梦》，开始了她在影视圈的探索。
虽然在电影领域的初期表现并不尽如人意，但她没有放弃，通过不断学习和努力，逐渐在电影界获得认可。
取得成就
何赛飞在越剧和影视领域都取得了显著成就，成为国家一级演员，并在多部影视作品中有出色表现。
她的表演在《大红灯笼高高挂》中尤为出色，凭借三姨太梅姗一角成功进入影视圈，并获得了观众的广泛认可。
持续的努力和热爱
何赛飞始终坚持对艺术的热爱和追求，不仅在越剧舞台上有着卓越的表现，还在影视作品中展现了出色的演技。
她的成功不仅源于天赋，更在于她不断努力和对艺术的执着追求。
总结起来，何赛飞之所以能够成为一代越剧名家和影视明星，是因为她从小就对表演有着浓厚的兴趣和热爱，通过不断的学习和实践，最终在越剧和影视两个领域都取得了卓越的成就。