演员不怎么长寿的原因是多方面的，以下是一些主要的因素：
极端情绪的影响：
演员在拍摄过程中常常需要经历大起大落、大悲大喜的情感变化，这种极端的情绪对人体是有害的。长期处于这种情绪状态下，容易导致身体和精神健康问题，从而增加患病风险。
超负荷的工作量：
演员的工作日程往往非常紧张，需要长时间工作，常常是日夜颠倒，饮食不规律。这种不规律的生活习惯会导致身体疲劳和免疫力下降，容易引发各种疾病。
巨大的精神压力：
明星们不仅要承受工作上的压力，还要面对媒体和观众的期望和评判。这种持续的精神压力会对他们的身心健康造成严重影响，甚至导致抑郁症等心理问题。
不健康的生活方式：
由于工作繁忙，很多演员的饮食和休息都得不到保障，常常吃泡面等简单食物，缺乏足够的营养和休息。这种不健康的生活方式会进一步削弱他们的身体抵抗力。
命理和风水因素：
有些人认为，明星的寿命受到命理和风水的影响。例如，某些明星可能因为命盘中的不利因素或与不良的居住环境、工作状态等因素相关，导致身体健康受损，从而影响寿命。
娱乐圈的复杂环境：
娱乐圈的竞争激烈，人际关系复杂，明星们需要时刻保持自己的形象和地位。这种不确定的环境给他们带来了巨大的压力和焦虑，使得他们难以拥有稳定的生活和健康的心理。
综上所述，演员不怎么长寿的原因是多方面的，包括极端情绪、超负荷工作量、巨大精神压力、不健康的生活方式、命理和风水因素以及娱乐圈的复杂环境等。为了保持健康和长寿，明星们需要关注自己的身心健康，调整工作和生活方式，减轻压力，并寻求必要的支持和帮助。