《最优的我们》
赵小棠于2018年参加竞演养成类真人秀节目《最优的我们》，成为优级学员，并在节目中表演舞蹈《Whisky》，被潘玮柏评价有做超级巨星的特质。
《青春有你2》
赵小棠在2020年参加热门网络综艺《青春有你2》，最终以第7名的成绩获得出道资格，成为女子演唱团体THE9的一员。
《时代风尚》
2020年10月，赵小棠作为青年演员参加《时代风尚》节目，向老一辈艺术家和扎根基层的文艺志愿者学习。
《姐妹们的茶话会》
赵小棠作为茶话会发起人参加的脱口秀节目《姐妹们的茶话会》在中国大陆首播，节目中和嘉宾们倡导女性意识的积极表达，传递多元包容的文化价值观。
《嘉有小戏精》
2023年，《嘉有小戏精》节目招募“小戏精”，通过情景演绎与角色揣摩，培养孩子们的勇气和表现力。
《金彩少年》
大型青少年古装系列剧《金彩少年》正在招募小演员，通过经典成语故事、历史人物、民间故事等，让孩子们感受优秀的传统国学文化，培养气质和涵养。
《演员的品格》
由何炅担任召集人，周冬雨和井柏然担任学长的演员培养类节目，节目中有59位高颜值新人演员参加选拔和培训。
《演技派》
由优酷、欢娱影视、银河酷娱联合出品，于正担任发起人，实力派演员吴镇宇、张静初、张颂文担任表演老师的演技类综艺节目。
这些节目不仅提供了展示小演员们才艺的平台，还通过各种形式培养他们的演技和气质，帮助他们在演艺道路上成长。