针对骨架大又胖的女性，以下是综合多个权威来源的穿衣显瘦指南：
一、领口设计
避免敞领和包裹型 一字肩、高领等款式会暴露斜方肌和宽肩，显壮效果明显。推荐圆领、V领或带木耳边、荷叶边的款式，利用蓬松感弱化肩宽。
露肤领口
需注意领口不要过紧，适当露肤可打破肩部横向拉伸，营造纵向拉长效果。如衬衫左领口设计可避免局促感。
二、肩部修饰
立体肩缝设计
避免落肩款，选择肩缝立体剪裁的上衣，使肩线与肩膀贴合，削弱骨架粗壮感。
插肩袖或正肩袖
这类款式能收窄肩部视觉宽度，比落肩款更显精致。
三、腰线与比例
突出腰线
通过高腰设计（如衬衫塞进裤腰）或腰封强调，形成“三七分”比例，优化体态。
避免宽松下装
宽松直筒裤会放大上半身体积感，建议选择修身的西裤、紧身裙或阔腿裤。
四、版型选择
避免宽松款式
Oversize、泡泡袖、粗线毛衣等易显臃肿，应选择剪裁合身的单品。
竖向感服装
优先选修身的衬衫、西装或高领针织衫，利用剪裁延伸腿部线条。
五、颜色与材质
深色系显瘦
黑色、藏青、深灰等颜色具有收缩感，能增强显瘦效果。
轻盈面料
选择柔软、轻盈的棉质或雪纺材质，避免厚重感。
六、搭配技巧
上紧下松： 内搭紧身衣，外穿宽松外套，形成对比。 层次感
七、经典单品推荐
黑色裹身长裙：搭配腰封和细高跟鞋，凸显优雅曲线。
西装外套：正肩设计弱化宽肩，搭配直筒裤显干练。
通过以上法则，骨架大又胖的女性可以打造出显瘦且时尚的造型。关键是根据自身特点调整领口、肩线、腰线等要素，同时注重服装剪裁与色彩搭配。