春季小孩穿衣需结合气温变化、活动量和个体差异，遵循以下原则：
一、适应温差变化
分层穿衣法
采用“洋葱式”分层穿搭，内层贴身衣物选择透气吸汗的纯棉材质，中层穿保暖层（如毛衣、卫衣），外层根据气温增减防风外套或薄羽绒服。
例如：晨间穿棉质打底衫+毛衣+薄羽绒服，午间气温升高时脱掉外套。
春捂原则
昼夜温差>8℃时需及时添加衣物，气温回升后不可急于减衣，体弱儿童需持续14天调整。
每次气温变化后观察孩子反应，以舒适度为调整依据。
二、重点部位防护
关节与头部保暖
多穿长袖、长裤保护关节，早晚温差大时戴围巾、帽子，避免颈部和头部受凉。
足部与腹部保暖
选择棉质鞋袜，腹部、背部等易受凉部位可加穿针织开衫或背心。
三、材质与活动适配
材质选择
优先选用纯棉、麻质等天然纤维材质，避免化纤材质刺激皮肤，同时注意衣物透气性。
活动量调整
活动量大时（如户外运动）穿宽松款卫衣、运动裤，避免出汗后直接脱衣。
宝宝运动后应先擦干汗水再脱外套，防止感冒。
四、其他注意事项
避免过度包裹
衣物不宜过紧，避免影响呼吸和活动，同时防止出汗后着凉。
防晒措施
日常外出涂抹防晒霜，戴宽边帽、穿长袖，避免紫外线直射皮肤。
观察反应及时调整
若孩子持续出汗、面色苍白或打喷嚏，需立即增减衣物或就医。
通过以上方法，既能保证孩子在春季的舒适度，又能有效预防感冒等疾病。