针对肩膀厚实者的穿衣建议，综合权威信息整理如下：
一、领口设计
V领与尖领 V领（尤其是深V领）能有效拉长颈部线条，弱化肩宽感。尖领则通过拉长颈部比例，进一步优化整体身形。
- 注意：
V领角度不宜过大（如120度），否则可能强调肩部宽度。
圆领与高领
避免圆领和高领，这类领口会突出肩颈粗壮感，建议选择U领或方领等低调设计。
二、版型选择
立体剪裁
选择肩线自然的外套，如西装、风衣、剪裁合体的针织开衫等，避免垫肩、高领等强调肩宽的款式。
- 西装： 选择带垫肩设计的款式，利用面料挺括性修饰肩部。剪裁修饰
- 落肩袖/插肩袖： 通过肩部线条延伸分散注意力，显瘦效果显著。 - 斜肩/挖肩设计
三、颜色与材质
深色系 深色（如黑色、深蓝色）具有收缩视觉效果，适合打造干练身形。
垂坠感面料
选择针织、雪纺等垂坠感强的材质，避免毛绒、厚重的面料，可搭配细线毛衣或高领打底。
四、其他技巧
搭配单品： 通过衬衫+针织开衫+西装外套的叠穿方式，增加层次感并分散对肩宽的注意力。 遮盖重点
通过以上方法，肩膀厚实者也能打造出协调且显瘦的造型。关键是根据自身体型特点，选择能弱化肩宽、增强立体感的服装设计。