在Photoshop中，弱化背景的方法有多种，以下是一些常用的操作步骤：
使用快速蒙版和高斯模糊
打开图片，按快捷键Q进入快速蒙版模式。
选择黑色画笔，涂抹在不需要模糊的地方。
按Q退出快速蒙版，出现选区。
选择“滤镜”>“模糊”>“高斯模糊”，调整半径大小使背景模糊。
如果需要更精细的控制，可以在背景对应图层调整透明度，再用减淡工具对其局部减淡朦胧。
使用模糊工具
打开需要编辑的图片，选中图层。
选择“滤镜”>“模糊”>“高斯模糊”，调整半径大小使背景模糊。
使用橡皮擦工具去除主体部分的模糊效果。
使用遮罩工具
打开需要编辑的图片，新建一个图层。
使用画笔工具在新图层上绘制黑色的遮罩，覆盖住背景。
使用画笔工具在遮罩上绘制白色，露出需要弱化的背景。
调整遮罩的透明度，使背景弱化。
使用渐变工具
打开需要编辑的图片，新建一个图层。
使用渐变工具在新图层上绘制从白色到黑色的渐变。
将渐变图层放置在主体图层下方，使背景被渐变覆盖。
调整渐变图层的透明度，使背景弱化。
使用滤镜工具
打开需要编辑的图片，选中图层。
选择“滤镜”>“模糊”>“表面模糊”，调整参数使背景模糊，同时保留主体清晰。
根据你的需求和图片的具体情况，可以选择一种或多种方法来实现背景的弱化效果。高斯模糊是最常用的方法，简单易行；而遮罩工具和渐变工具则提供了更精细的控制，适用于需要更高艺术效果的情况。