藏传佛教，又称藏语系佛教或喇嘛教，主要流传于中国藏族主要聚居地区以及国外的一些地方。具体流传地包括：
中国
西藏自治区：包括拉萨、日喀则、昌都、林芝、山南等地。
青海省：如玉树、果洛等。
四川省：如甘孜、阿坝等。
甘肃省：如甘南藏族自治州。
云南省：如迪庆藏族自治州。
内蒙古自治区：如锡林郭勒盟、呼伦贝尔市。
国外
蒙古国：包括乌兰巴托等地。
尼泊尔：包括加德满都等地。
不丹：包括廷布、普那等地。
印度：包括喜马偕尔邦、达兰萨拉等地。
俄罗斯：包括卡尔梅克、图瓦和布里亚特等地。
藏传佛教的主要教派包括宁玛派（红教）、噶举派（白教）、萨迦派（花教）和格鲁派（黄教）。其中，格鲁派在近现代的藏传佛教中占主导地位，其六大寺包括甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺，均位于拉萨及其附近地区。
建议：
拉萨：作为藏传佛教的圣地，拉萨有布达拉宫、大昭寺、扎什伦布寺等著名寺庙，是藏传佛教信徒和游客的热门目的地。
青海玉树：结古寺、称多县的示藏寺等也是藏传佛教的重要寺院。
四川甘孜：色达县的五明佛学院等是藏传佛教格鲁派的重要学习地。
这些地区和寺庙都是了解藏传佛教文化和历史的重要窗口。