在上海购买金条，有以下几个推荐的地方：
上海城隍庙
城隍庙是珠宝批发集散地，有中国黄金等知名品牌，金价相对便宜，且货源正宗、充足，花色品种多，售后服务周到。
南京路步行街
南京路步行街是上海著名的商业街，有很多珠宝店，包括黄金首饰店，如老凤祥、老庙黄金等，知名度和信誉度高。
陆家嘴
陆家嘴是上海的金融中心，有很多商场和珠宝店，包括黄金首饰店，可以购买到多种规格和款式的金条。
田子坊
田子坊是上海的创意园区，有很多独特的首饰店，可能会有金条等贵金属制品。
新天地
新天地是上海的购物和娱乐中心，有很多商场和珠宝店，包括黄金首饰店，可以购买到高质量的金条。
银行
银行渠道购买金条质量有保障，并且可享受银行提供的附加服务，如保险箱租赁等。各大银行如工商银行、农业银行、建设银行等都有销售金条的业务。
专业金店
专业金店通常提供多种规格和款式的金条，且每根金条通常都会附带专业鉴定证书，确保其真实性。
建议：
如果注重价格：可以选择上海城隍庙的中国黄金，金价相对便宜，且货源充足。
如果注重品牌和信誉：南京路步行街的老凤祥、老庙黄金等品牌店是不错的选择，知名度和信誉度高。
如果考虑投资：中国黄金的投资金条品种多，价格相对便宜，且可以随时变现。
如果注重附加服务：银行的金条质量有保障，并提供保险箱租赁等附加服务。
根据以上建议，您可以根据自己的需求和偏好选择合适的购买渠道。