演员在拍摄呕吐场景时，可以使用以下道具：
八宝粥：
这是最常见的呕吐物道具，因为它安全无毒、价格低廉，且易于调制和食用。八宝粥的黏稠度和颜色都很逼真，可以制造出逼真的呕吐效果。
香蕉泥：
香蕉泥也是一种常见的呕吐物替代品，尤其是在需要较为逼真的呕吐效果时。它的颜色和质地都比较符合实际呕吐物，而且使用起来也比较方便。
蔬菜汁：
根据剧情需要，可以使用各种蔬菜汁来制作呕吐物。比如，电影《While We're Young》中大量使用了马铃薯韭菜豌豆汤作为呕吐场景的道具。
饼干嚼碎混合水：
饼干嚼碎后混合水也可以作为呕吐物使用，不过这种道具容易噎着，需要特别注意安全。
纯水：
在拍摄醉酒后呕吐的场景时，通常会使用水。吐水量大的时候一般喝的是啤酒，吐水量少的时候则混合唾液制造出拉丝效果，表现吐不出来的痉挛。
其他替代品：
有时也会使用其他替代品，比如番茄汁、果酱等，这些可以根据具体的剧情需要来选择。
建议
安全性：选择道具时首先要考虑安全性，避免使用有毒或有害的道具。
逼真度：选择能够尽可能逼真地模拟实际呕吐效果的道具，以提高观众的观看体验。
舒适度：选择对演员来说较为舒适的道具，以减少拍摄过程中的不适感。
灵活性：根据不同的拍摄场景和需求，可以选择不同的道具进行搭配使用。