在《口袋妖怪白金光》中，白金光可以通过以下地点进行练级：
冠军之路
在冠军之路的山洞中，有一个精灵球是光石，旁边还有一个洞，里面有钢铁外套。
钢铁岛
在钢铁岛洞出口，做完钢铁岛任务后乘电梯往下往左走，出来后电梯上行，可以找到光石和其他奖励。
联盟
可以在第一个地区的联盟前面的人购买神奇糖果，然后单练一两只宝可梦，一个一个打，一直闯到联盟，然后把钱花光，使劲在四天王那刷级。
系统悬赏任务和挑战任务
完成系统的悬赏任务和挑战任务可以获得大量经验值，这是游戏中经验值加的最多的一种任务。
建议
冠军之路和钢铁岛：这两个地点是练级的好去处，因为它们提供了丰富的经验和奖励。建议先完成钢铁岛的任务，然后利用电梯上下层寻找光石和其他奖励。
联盟：如果你有足够的资金，可以在联盟购买神奇糖果，然后单练宝可梦，快速提升等级。
系统任务：每天坚持完成悬赏任务和挑战任务，可以确保获得稳定的经验值来源，从而快速升级。
通过这些地点和方法，你可以在《口袋妖怪白金光》中高效地提升白金光的等级。