当演员从小可以做的准备和努力包括：
培养自信心和良好的心理素质：
自信是成功的第一步，面对失败和挫折要有良好的心理承受能力。
打好文化课基础：
在追求演员梦想之前，确保学业成绩优秀，为日后的学习和表演打下坚实基础。
学习表演技能：
参加专业的表演课程，学习肢体语言、语音语调、情感表达等基本技能，并观察、模仿其他演员的表演风格。
积累艺术素养：
阅读经典文学作品，学习音乐和舞蹈，观看电影和戏剧，提高对人物和情感的理解和表达能力。
提升沟通与合作能力：
学会与导演、演员和其他工作人员有效沟通，理解角色和剧情，在拍摄过程中与其他演员紧密合作。
寻找并把握机会：
多参加各类节目和活动，增加曝光率，争取被星探发现或参加导演的试镜。
保养和身材管理：
对于女演员来说，保持良好的形象和身材是非常重要的，这可能会为你赢得更多的机会。
学习外语：
掌握一门或多门外语，尤其是英语，有助于在国际舞台上的交流和合作。
参加短期培训班：
可以通过网络搜索、购买书籍、参加短期培训班等方式自学表演技巧，并尝试拍摄自己的微电影。
从群众演员做起：
如果条件允许，可以从群众演员开始积累经验，这不仅能让你接触到真实的拍摄环境，还能让你学习到如何与其他演员和工作人员合作。
建议：
从小培养多方面的才艺和技能，不仅限于表演，也可以包括音乐、舞蹈、体育等，这些都能为你的演艺事业增添光彩。
保持积极的心态和对演艺事业的热爱，不怕失败，勇于尝试和挑战自己。
重视学业，确保在追求梦想的同时，也能获得扎实的文化课基础。
尽早开始寻找并把握机会，通过不断的实践和学习，逐步提升自己的演技和知名度。