在湛江，有几个著名的山脉和山峰：
湖光岩
位于湛江市霞山区，可以乘坐9路公交车到达。湖光岩是一个风景优美的旅游景点，有“半岛第一高峰”之称。
三岭山国家森林公园
被誉为湛江市的“市肺”和美丽的“后花园”，享有独特的亚热带雨林气息，适合徒步、骑行和拓展等户外运动。
塘山岭（谢建嶂）
横亘在廉城北部，绵延数公里，气势雄伟，主峰海拔190多米。山脚周围有多个山塘和水库，风景优美。
双峰嶂
海拔382米，是廉江第一高峰，也是湛江最高的山岭。双峰嶂东面形似仙人端坐，西面则像睡美人，景区面积100多平方公里，山峦起伏，松涛翻涌，是登山和观景的好去处。
九龙山自然风景区
位于雷州市调风镇，南依收获农场，西北接调风圩，距雷州城约40公里。这里四面环山，溪水长流，九条山脉在此会聚，宛如九龙戏水，故得名“九龙山”。
尖山岭（特思山）
位于湛江市区东北部坡头区与吴川市境内，海拔172米。
笔架岭（都豪岭）
在遂溪县遂城镇南约10公里，海拔176米。
嘉山岭（加山岭）
在雷州市雷城镇西南39.5公里，旧房参乡境内，主峰海拔182米。
城里岭
在遂溪县遂城镇西南约11公里，海拔183.8米。
这些山脉和山峰不仅提供了美丽的自然景观，还适合进行各种户外活动，是湛江市民和游客喜爱的旅游胜地。建议根据个人兴趣和时间安排选择合适的地方进行游览。