谢娜和张杰在上海的住所是 上海汤臣一品。汤臣一品是上海著名的顶级豪宅，位于陆家嘴滨江大道旁，价格昂贵，每平米单价在20万元左右，且该楼盘的最低价格也要8500万元一套。根据网友推测和曝光的照片，谢娜和张杰的家应该是最贵的一栋，价值数亿元。此外，也有信息称他们居住在汤臣一品10-15楼的某个户型。尽管有报道称谢娜在节目中自曝租房住，但并未明确说明其租房的具体位置和租金情况。因此，综合以上信息，可以确定谢娜和张杰主要居住在上海汤臣一品。