T区是指 额头和鼻子形成的一个T字区，这个区域也是最难打理的肌肤，很容易出现肌肤问题，如痘痘、毛孔粗大等。由于该部位分布有大量的毛囊皮脂腺，容易出油和继发感染，因此在该部位一旦出现炎症性反应，比如毛囊炎、皮脂腺炎等，是禁止用手指挤压的，以免造成感染部位的扩散。
T区的护理方法包括：
正确的清洁肌肤：
尤其是油性肌肤，这个区域会分泌出很多的油脂，从而造成很多肌肤问题，例如痘痘、毛孔粗大等肌肤问题，正确的清洁可以帮你缓解这几项问题，油性肌肤一天可以适当的清洁两次肌肤，而干性肌肤只在晚上用洁面乳清洗一次就行。
找对时间去角质。
此外，T区的皮肤往往比其他区域更厚，这使得毛孔更容易被油脂和死皮细胞堵塞，从而形成黑头和粉刺。因此，注意局部的防护和清洁，避免长时间吃辛辣刺激的食物或者长期熬夜，有助于减轻T区肌肤问题。