抚仙湖是一个风景如画、活动丰富的旅游胜地，以下是一些推荐的好玩景点和行程安排：
红沙滩
位置：位于尖山村，如果人多可以去“红沙滩”，平替景点有禄充风景区的笔架山。
特色：红色沙滩与波光粼粼的抚仙湖交相辉映，是拍照和享受阳光的理想之地。
禄充风景区
位置：抚仙湖北岸，是一个集自然风光、人文景观和宗教文化为一体的综合性旅游区。
特色：这里有笔架山、金沙滩、夫妻树等著名景点，还可以乘坐游船游览。
孤山岛
位置：抚仙湖中的岛屿，需要乘船前往。
特色：岛上有阳光沙滩，可以体验丰富的水上娱乐项目。
抚海湾湿地公园
位置：包括鱼村公园、望海公园、马房村湿地公园等，位于北岸。
特色：公园内有多种植物和野生动物，是观鸟和休闲的好去处。
九华山景区
位置：位于抚仙湖北岸，是一个集自然风光、人文景观和宗教文化为一体的综合性旅游区。
特色：景区内有九华山、天台山和文殊塔等著名景点，是道教和佛教的圣地。
月亮湾湿地公园
位置：位于抚仙湖的北岸，被誉为“云南的马尔代夫”。
特色：公园内有白色沙滩、椰树林和棕叶房，营造出一种异域风情。
澄江化石地世界自然遗产博物馆
位置：位于澄江县，是中国首个、亚洲唯一的化石类世界遗产。
特色：展示了寒武纪时期的生物多样性和地质地貌，适合亲子游。
寒武纪小镇欢乐大世界
位置：依托世界自然遗产帽天山化石地和抚仙湖自然风光。
特色：集酒店、文化演绎、研学探秘、商业休闲、康养旅居于一体的全家一站式欢乐度假目的地。
行程安排建议：
一日游：
10:00 - 10:30：从呈贡出发，前往红沙滩。
11:00 - 12:30：游览禄充风景区，包括笔架山、金沙滩等。
13:00 - 15:00：乘船前往孤山岛，体验阳光沙滩和水上娱乐项目。
15:30 - 17:30：前往抚海湾湿地公园，观鸟和休闲。
18:00 - 20:00：返回呈贡，结束愉快的一天。
两日游：
第一天：按照一日游行程安排，游览红沙滩、禄充风景区和孤山岛。
第二天：前往月亮湾湿地公园和澄江化石地世界自然遗产博物馆，下午返回呈贡。
希望这些推荐能帮助你规划一个愉快的抚仙湖之旅!