红都通常指的是 江西省瑞金市。瑞金位于江西省南部，地处赣江之滨，是中国著名的红色旅游胜地。1931年，中华苏维埃共和国临时中央政府在这里成立，标志着中国共产党领导的第一个红色政权的诞生，瑞金因此被誉为“红都”。
此外，在第二次国内革命战争时期，铜鼓的毛湾也被称为红都。毛湾位于铜鼓县西北的崇山峻岭之中，1934年1月，湘鄂赣省委、省苏维埃政府、省军区司令部等机关迁至毛湾。
综上所述，红都主要指的是江西省的瑞金市，此外，毛湾在特定历史时期也曾被称为红都。