青藏高原，被誉为“世界屋脊”和“第三极”，位于中国西南部，是世界上最大、海拔最高的高原。它横跨中国西藏自治区和青海省的全部，以及四川省西部、新疆维吾尔自治区南部，还有甘肃和云南的部分地区。此外，青藏高原还延伸至不丹、尼泊尔、印度、巴基斯坦、阿富汗、塔吉克斯坦和吉尔吉斯斯坦等国的部分领土。
青藏高原的地理范围非常广阔，东西长约2800千米，南北宽约300至1500千米，总面积约为250万平方公里。其地形复杂多样，包括藏北高原、藏南谷地、柴达木盆地、祁连山地、青海高原和川藏高山峡谷区等六个主要部分。青藏高原的平均海拔超过4000米，大部分地区海拔在3000米至5000米之间，是世界上平均海拔最高的高原之一。
青藏高原不仅是中国的天然水塔，也是亚洲内陆的重要生态屏障。它拥有丰富的自然资源和多样的植被，是珍稀野生动物的天然栖息地，同时也是高原物种基因库。青藏高原对中国乃至亚洲的气候、水资源和生态安全具有极其重要的影响。