演员们的早餐选择多种多样，但普遍注重营养均衡和能量补充。以下是一些具体的早餐选择：
徐正溪：
选择燕麦粥、杂粮粥等多样化的粥类，搭配鸡蛋或牛奶，以及时令水果。
刘雯：
早餐包括玉米、苹果、酸奶、牛奶、蔓越莓果酱、豆浆、咖啡、麦片、全麦面包、黑咖啡、藜麦、面包、包子、油条、咸鸭蛋、花生米、米饭、三文鱼、鸡胸肉、海藻菜、草莓和蓝莓。
钟汉良：
早餐包括米饭、汤、鱼和水果，以及刀叉。
刘涛：
早餐有黄瓜、鸡蛋饼等，注重蛋白质和维生素的搭配，还有一杯咖啡。
邢邵林：
早餐包括杂粮饭、咸菜、凉拌秋葵、煎蛋和饮品。
李小龙：
早餐以燕麦、坚果、牛奶、水果和姜脯为主。
玛丽莲·梦露：
早餐为生鸡蛋、白糖和牛奶。
奥黛丽·赫本：
早餐包括鸡蛋、全麦面包和咖啡。
宋美龄：
早餐包括新鲜水果、杏仁茶、蔬菜条、酸奶、鸡蛋、吐司蛋糕、柠檬水和燕麦粥。
关晓彤：
早餐为北京豆汁和焦圈。
赵丽颖：
早餐为包子和鸡蛋。
杨幂：
早餐为一盘水果。
热巴：
早餐为油条和粥。
黄晓明：
早餐为生食或水果，或者蔬果汁。
王俊凯：
早餐为意大利面和精致刀叉。
杨颖：
早餐包括面包、水果和牛奶。
这些早餐选择不仅注重营养搭配，还兼顾了口感和趣味性。建议演员们在选择早餐时，可以根据自己的口味和需求，选择合适的食物，以保证一天的工作和恢复有足够的能量。