男演员涂口红的颜色选择主要取决于他们的个人气质、肤色以及特定场合的需求。以下是一些具体的建议：
鹿晗：
他平时比较喜欢涂奶油橘和裸粉色口红，这些颜色都很适合他的气质和肤色。
杨洋：
虽然文档中没有具体提到他常用的口红色号，但作为娇兰的代言人，他可能会选择一些较为优雅和高贵的口红颜色。
张艺兴：
他经常化妆，并且非常擅长涂口红，尤其是自然的水蜜桃色和提气色的口红，这些颜色能够突显他的小奶狼气息。
肖战：
他提到唇形好看的男明星，并推荐使用纪梵希小粉唇口红 000，这款口红薄涂时自然水蜜桃色，适合白皮仙女。
王源：
他曾尝试涂深红色口红，但效果并不理想，说明男生驾驭这种颜色可能有一定难度。
邓伦：
在节目中涂了艳丽的玫红色口红，效果抢眼，但可能不太适合他的气质。
黄子韬：
他曾经涂过蓝色的口红，这种颜色比较特别，可能不太适合日常妆容。
焉栩嘉：
作为R1SE成员，他的妆容可能更注重清新自然，可能会选择一些较为柔和的口红颜色。
建议
选择适合自己肤色的颜色：不同的口红颜色会显得肤色不同，选择适合自己肤色的口红能够提升整体妆容的自然度。
考虑个人气质：选择口红颜色时，可以考虑自己的气质和形象，选择能够突显个人特色的颜色。
练习化妆技巧：如果男演员平时不太擅长化妆，可以请教专业人士，学习正确的涂口红方法，以保持妆容的自然和美观。
希望这些建议能够帮助你找到最适合自己的口红颜色。