相声演员穿大褂的讲究主要包括以下几个方面：
颜色选择
相声演员的大褂颜色以黑、青、灰、蓝为主，避免使用过于鲜艳的颜色，如红色、白色等，以免分散观众的注意力。
名气较大的演员通常选择深色系的大褂，如灰色或黑色，以凸显其稳重形象。
新人演员或不太出名的演员可以选择颜色较为鲜艳的纯色大褂，以便吸引观众注意。
穿法
相声演员一般内穿一件白小褂，外边再套上大褂，露出白袖口和白领口。现在也有演员直接在大褂的袖子和领口上绷上假袖口和假领口，以图方便和凉快。
穿大褂时，应先穿小褂，系纽襻时先系腋下的那一个，只有后台掌穴（领导）才能先系领口的纽襻，以防止大褂下摆拖地。
袖子一般很长，遮住了演员的手指，当需要用到手时，演员会把袖口翻出一半来，这叫作“龙抬头”，通常在打板之前做准备。
装饰
相声演员在舞台上表演时，不准佩戴任何饰品，包括手表、手镯、耳环、戒指、项链、眼镜等，以免影响观众的注意力。
桌子上一般会放上手绢、扇子、醒木等道具，这些道具是演员表演的重要装饰。
图案与面料
大褂的图案和花纹应避免过于花哨复杂，以免喧宾夺主，影响演出效果。
大褂的面料应选择朴素的材质，避免使用丝绸、刺绣等过于华丽的装饰，以免转移观众的注意力。
等级与区别
在德云社等团体中，大褂的穿着也有一定的等级之分。高级演员的大褂通常带有刺绣，且颜色较为深沉，以显示其地位和影响力。
辈分较低或腕儿较小的演员通常穿颜色较为鲜艳的纯色大褂，以便给观众留下深刻印象。
总的来说，相声演员穿大褂的讲究不仅体现在颜色、穿法和装饰上，还体现在对传统规矩的尊重和传承上。这些讲究旨在帮助演员更好地专注于表演，同时给观众留下专业和尊重的印象。