演员上镜后会发胖的原因主要涉及以下几个方面：
视觉失真：
镜头拍摄会产生一定的视觉失真，尤其是在使用长焦距和大光圈时，画面景深变浅，背景与主体之间的对比更加鲜明。这会导致演员的面部稍有赘肉在上镜后显得更加突出，给人一种“胖乎乎”的感觉。
光线和角度：
摄影师在拍摄时常常采用高位或侧面的照明方式，这种光线和角度的变化会改变物体的外观，使其在照片中显得更加丰满或扁平。此外，拍摄角度也会影响演员的身材比例，从而影响上镜效果。
镜头焦距：
使用长焦距镜头会拉近背景和前景的距离，使人物在画面中显得更大，从而更容易显得胖。相反，广角镜头则容易放大人物的体型，使演员看起来更胖。
姿势：
演员的姿势也会影响上镜效果。如果姿势不当，比如弯曲腰背或挺胸驼背，都可能使人看起来更胖。
后期制作：
在后期制作过程中，剪辑和特效处理也会对演员的身材产生影响。有时候，为了突出某些效果，后期制作可能会进一步放大演员的某些特征，使其看起来更胖。
综上所述，演员上镜后会发胖主要是由于视觉失真、光线和角度、镜头焦距以及姿势等多种因素共同作用所致。为了在镜头前呈现出最佳的形象，演员在拍摄前通常会注意着装与妆容，选择合适的光线和角度，以及调整姿势。