鲍天琦：
在拍摄《双生花》时，为了瘦身，她3个月不吃米饭，每天早晚跳绳一个小时，最终成功减掉了体重。
蒋欣：
在拍摄《欢娱颂》第一部和第二部时，她都进行了健身，并在拍摄《欢娱颂2》时两个月内暴瘦了30斤，被夸赞为“超级大美男”。
胡杏儿：
为了拍摄《肥田喜事》，她增肥以符合角色设定，之后也成功瘦回来。
金宣儿：
在出演《我叫金山顺》时，为了角色需要增肥。
李圣经：
在拍摄《举重妖精金福珠》时，她增重并进行了健身，以贴近角色设定。
孟美岐：
为了电影《我心飞扬》，她增重了15斤，并进行了4-5个月的训练。
马思纯：
为了剧中的角色，她曾一下子胖了15斤。
陈慧康：
在拍摄《特战荣耀》时，他坚持健身增肌，在拍摄《一秒钟》时，在42度天气下跑步，不吃主食，10多天时间瘦了20斤。
吴磊：
为了贴切原著形象，他疯狂健身4个月。
阿米尔·汗：
在拍摄《摔跤吧!爸爸》时，他5个月狂减50斤，先增肥至97公斤，再减至55公斤。
这些小演员通过严格的健身和饮食控制，成功塑造了不同的角色形象，展现了他们对演技的执着和敬业精神。