男演员显得老的原因是多方面的，以下是一些主要的解释：
心理压力
现代社会的竞争激烈，许多男性承受着来自工作、家庭和生活的多重压力。长期的心理压力不仅影响情绪，还会加速身体的衰老过程。压力会导致荷尔蒙失衡，增加体内的炎症反应，从而使肌肤出现老化迹象。
生活方式
不健康的生活方式，如饮食不均衡、缺乏锻炼、熬夜等，都会导致身体机能下降。许多男性在忙碌的工作中常常忽略了健康饮食和锻炼的重要性，导致体重增加、血脂升高等问题，这些因素不仅影响外貌，还可能引发各种慢性疾病，进一步加速衰老过程。
情感支持
缺乏情感支持也会使男性快速老去。情感的稳定和支持能够减轻心理负担，拥有良好社会支持网络的人，心理健康水平往往更高，身体状况也更佳。孤独感与早逝风险之间存在明显的相关性。许多男性在工作与家庭的双重压力下，情感交流匮乏，这直接影响了他们的心理健康和身体状态。
工作压力
高强度的工作，尤其是需要长时间投入和体力的工作，如演员和某些职业，会导致身体透支，使男性在较短时间内显露出老态。例如，吴京多年坚持拍摄动作戏，从《攀登者》到《战狼》系列，他挑战了无数极限，也为此付出了巨大的代价，导致他在40岁就显露出老态。
社会期望和角色压力
社会对男性的期望往往较高，他们需要承担更多的家庭和社会责任。这种角色压力也会使男性感到疲惫和焦虑，从而加速衰老过程。
医美和过度保养
一些男性可能会选择医美手段来保持年轻外貌，但过度的医美和保养可能会破坏原有的美感，甚至适得其反。例如，某些明星为了保持年轻，过度使用医美手段，导致脸部浮肿僵硬，失去了自然的美感。
综上所述，男演员显得老的原因是多方面的，包括心理压力、不健康的生活方式、缺乏情感支持、工作压力、社会期望和角色压力以及医美和过度保养等。为了保持年轻的外貌和良好的身体状态，男性需要关注自己的身心健康，减轻压力，保持健康的生活习惯，并寻求必要的情感支持。