演员的实力与担当可以从以下几个方面进行阐述：
专业技能
表演能力：演员需要具备出色的表演技艺，能够准确地把握角色的性格特点、情感变化以及心理活动，并通过自己的表演将角色生动地呈现给观众。
语言表达能力：演员需要具备良好的语言表达能力，包括普通话的准确发音、流畅的语调以及丰富的词汇量等，以使表演更加生动、真实。
身体协调能力：演员需要具备良好的身体协调能力，包括舞蹈、体操、武术等技能，这些技能可以帮助演员在表演中更好地展现角色的动作和姿态，增强表演的感染力。
即兴表演能力：演员需要具备一定的即兴表演能力，以便在拍摄过程中能够迅速应对各种突发情况，使表演更加自然、流畅。
职业态度
敬业精神：演员需要具备敬业精神，对待每一个角色都要认真负责，尊重自己的职业，以专业的态度对待每一次表演。
持续学习：演员需要具备持续学习的能力，不断提升自己的演技水平，不断挑战自己，以适应不断变化的演艺环境。
社会责任感
传递正能量：演员作为公众人物，其一言一行都会对观众产生影响，因此需要具备强烈的社会责任感，传递正能量，弘扬爱与正义。
参与公益活动：演员可以通过参与公益活动等方式，身体力行地诠释一个有责任感的演员应有的样子，为社会做出贡献。
文化修养和生活常识
文化修养：演员需要具备一定的文学和艺术修养，以便更好地理解角色，把握角色的心理和情感变化。
生活常识：演员需要具备丰富的生活经历和生活常识，使表演更加真实可信，能够引起观众的共鸣。
团队合作能力
沟通能力：演员需要具备良好的沟通能力，能够与导演、编剧、摄影师等团队成员有效地沟通和合作，共同完成作品的创作。
协作能力：演员需要具备良好的协作能力，能够在团队中发挥自己的优势，为团队的成功做出贡献。
综上所述，演员的实力与担当不仅体现在其专业技能和职业态度上，还体现在其社会责任感、文化修养、生活常识以及团队合作能力等方面。一个优秀的演员需要在这些方面全面发展，不断提升自己的综合素质，以更好地履行其艺术使命和社会责任。