演员对体重的要求因角色、性别、表演类型以及个人体质的不同而有所差异。以下是一些常见的体重要求：
舞蹈演员
舞蹈演员的体重通常要求较为严格，需要保持轻盈的体型以便完成高难度的舞蹈动作。一般来说，舞蹈演员的体重计算公式为：身高 - 120 = 目标体重（kg）。
表演系学生
表演系的体重标准并没有统一的规定，但通常要求学生保持健康的体型和良好的气质。一些学院和大学会有自己的具体体重要求，例如：
身高160cm的女生体重应在90-95斤之间。
身高165cm的女生体重应在93-98斤之间。
身高170cm的女生体重应在96-105斤之间。
女演员
对于女演员，尤其是身高在160cm以上的女演员，体重通常要求不超过50kg。
男演员
男演员的体重标准通常为：身高 - 115 = 目标体重（kg）。
普通演员
普通演员的体重要求较为宽松，更注重演员的表演能力和气质。不过，保持健康的体重有助于提升形象和表演效果。
建议
健康为主：演员应注重健康饮食和锻炼，保持适当的体重，避免过度节食或过度肥胖。
专业指导：在选择角色和制定体重计划时，演员应咨询专业人士，以确保体重和形象符合角色要求。
全面评估：除了体重外，演员还需考虑其他因素，如身高、体型、气质和五官等，以全面提升自己的表演效果。
这些要求并非一成不变，具体还需根据演员的个人情况和角色需求进行调整。