演员在职业生涯中需要承受多种辛苦，这些辛苦包括但不限于：
长时间高强度的工作：
演员可能需要长时间工作，甚至连续几天不休息，这对身体和精神都是极大的考验。
反季节拍戏：
演员常常需要在酷暑中穿厚重的古装，或在寒冬中穿单衣，这种反季节的工作环境非常艰苦。
身体不适的风险：
由于长时间在恶劣环境中工作，演员容易受伤，如冻伤、热射病等。
精神压力：
演员需要对作品没有好的领悟和表现，这会带来很大的精神压力。
等待和待机：
演员在拍摄现场可能需要长时间等待，有时等待时间甚至超过12小时。
健康问题：
由于作息时间不定时，演员可能会面临各种健康问题，如失眠、饮食不规律等。
化学物质和有害环境：
在搭建新景或拍摄过程中，演员可能会接触到有害的化学物质和粉尘，这对健康有害。
心理煎熬：
对于没有影视资源的人来说，面临无戏可拍的困境，这种煎熬和心理压力是非常巨大的。
综上所述，演员这个职业虽然表面光鲜，但实际上需要承受很多不为人知的辛苦和压力。