演员为了秒哭人，可以采用以下几种方法：
心理刺激
演员可以通过找到与角色相似的情感经历来激发自己的情感，从而更快地进入角色并落泪。
身体语言
通过深呼吸、扭曲身体、揉眼睛等身体语言来营造更真实的痛苦反应，使表演更加自然和感人。
滴眼药水
对于需要快速落泪但不要求特写镜头的情况，滴眼药水可以方便快捷地实现这一效果。
化红眼圈
通过化妆技术使眼睛呈现红润，从而营造出即将落泪的效果。
情感借鉴
演员可以通过借鉴其他电影或现实中的悲伤场景，联想到自己的情感经历，从而快速产生泪水。
投入角色
演员需要完全投入到角色中，感受角色的情感波动，这种深入的投入有助于快速产生真实的泪水。
情绪转换
在表演中，演员可以通过情绪的快速转换，如在失望中突然看到希望，或在痛苦中感受到一丝安慰，来实现秒哭的效果。
无声的沉默哭
有时候，无声的沉默哭更能表现出深刻的情感，给观众留下更深刻的印象。
真哭与假哭的结合
经验丰富的演员可以根据场景需求，灵活运用真哭和假哭，以达到最佳的表演效果。
这些方法并非一蹴而就，需要演员在平时的训练和实践中不断摸索和完善。通过这些技巧的综合运用，演员可以在需要时迅速进入角色，展现出令人动容的哭戏。