演员们的心酸经历包括：
冯绍峰：
在拍摄《三打白骨精》时意外坠马，被重达550公斤的白马及道具行李碾压，导致腿骨断裂，休息了2个月。
黄晓明：
在拍摄《白发魔女之明月天国》时，因威亚脱离滑轨从三米高的地方摔下来，导致左脚两根脚趾粉碎性骨折，左手和右膝挫伤，仅休息一段时间便继续回剧组工作。
张晋：
在拍摄《黄飞鸿之英雄有梦》时，不慎被武行打伤右眼，需急送医院诊治，并缝了五针。
王宝强：
在参加《真正男子汉》时造成骨折，中途退出节目，并在和刘昊然玩流星锤游戏时被推，从平衡木上摔下来磕到小腿，导致腿骨骨折。
于朦胧：
在拍摄《两世欢》时左眼血流不止，疑似拍摄武打戏时受伤。
杨幂：
曾一年连拍12部戏，在拍摄《北京爱情故事》时零下20度发烧40度依旧下水拍戏，还曾被合作方在开机前换掉角色。
杨紫：
在拍摄《家有儿女》第四部时被投资方的女儿换掉角色，后以《战长沙》和《欢乐颂》证明了自己的演技。
赵丽颖：
出生于普通农民家庭，没有学历和资源，做过服务生、端盘子、收银员、销售，凭借一股狠劲闯荡演艺圈。
何穗：
早期曾打过美白针，并定期进行肤色维护，背后隐藏着不为人知的拼搏与牺牲。
马思纯：
学生时期经历霸凌，后投入过深又遭受情伤。
张予曦：
计划让弟弟参与选秀节目，体现了家庭关系的重要性。
傅艺伟：
曾因吸毒丑闻事业受挫。
明道：
面临家庭负担和债务风波。
吴莫愁：
因负面新闻形象受损，选择低调生活。
任泉：
从演员转型为商人，面临商业压力。
李宗盛：
年轻时候在酒店做服务员，曾被羞辱。
张曼玉：
出道前是一名商场售货员，后参加选美比赛转型。
周润发：
中学毕业后在酒店当服务员，曾被客人谩骂。
刘德华：
初入社会时在发廊做理发师。
杨幂 、 倪妮、 娜扎、 田曦薇：
面临职业压力、健康问题以及资源波动等问题。
这些经历展示了演员们在职业生涯中不仅要面对高强度的工作压力，还要承受身体和心理上的双重挑战。