唱戏演员在舞台表演和日常生活中有一些禁忌和注意事项，主要包括以下几个方面：
舞台形体禁忌
动作姿势要合理，不能夸张或过度，保持身体平和稳定。
眼睛要准确，注视方向要正确，不能眨眼、漂移或看观众。
避免站立僵硬或过度运动，保持舞台的动感和灵活性。
行走、打斗、拾起道具等动作要流畅自然，不能显得生硬。
演唱禁忌
注意声音基本功的训练，如音准、音量、音质等。
声音要明亮、柔韧、放松，注意气息控制和吸的合理运用。
避免吃辣食物如辣椒、花椒等，以免引起嗓子不适。
避免食用生冷食物如冰淇淋、凉茶等，以免导致喉咙不适和声音沙哑。
避免酸甜水果大量食用，因为会产生大量唾液，影响发音清晰度。
避免无法消化的食物如糖果、口香糖等，以免导致嗓子塞。
避免含咖啡因的饮料和酒精，以免对喉咙和声音造成损害。
服饰化妆禁忌
服饰和化妆要整洁、协调，与剧情和角色相匹配，不能过于浓重或夸张。
行为举止禁忌
在舞台上应严守舞台礼节，不得踩踏、乱动或乱扔道具。
避免摔跤、倒等不雅动作，保证演出的顺利进行。
避免说脏话、骂人、亵渎神明等不文明言语和行为。
尊重观众，不得在台上吃东西、吐痰等行为。
其他注意事项
保持良好的心态，避免过度紧张或过度放松。
避免大喊大叫和过度用力发声，以免损伤声带。
注意形体的塑造，保持良好的姿势和动作。
在接新戏后，对唱腔不熟悉时，切忌急于大声唱或应付响排，先小声哼哼，逐渐熟悉后再大声唱。
心情不好时最好不要练唱，以免影响歌唱状态。
这些禁忌和注意事项旨在帮助唱戏演员在表演中保持最佳状态，确保演出的顺利进行和艺术效果的最大化。