以前的演员之所以不瘦，主要原因可以归纳为以下几点：
时代背景与审美观念
审美宽容多元：早期的社会对女性审美更为宽容和多元，演员们不必过分追求苗条和纤细。
自然美：演员们更注重自然的方式来展现女性美，不必被单一标准束缚。
健康意识与饮食
饮食结构不同：过去许多演员并未充分接触到现代健康饮食理念，饮食中可能包含较多高热量食物。
生活方式：繁忙的工作状态使得他们通过生活奔波来维持体型，而非单纯依赖饮食控制。
社会文化影响
角色深度：20世纪中叶至末期，影视作品强调角色的深入性与丰富性，演员形象不必过于瘦弱。
健康自然美：当时社会更注重健康和自然美，而不是刻意追求瘦弱身材。
技术与荧幕比例
镜头比例：早期的影视剧屏幕比例与现在不同，荧幕比例较宽，使得演员的身材在视觉上显得更为丰满。
演员个人选择
重视演技与个性：许多演员认为，通过演技和个性吸引观众比单纯依靠外表更重要。
气质与才华：上一代演员往往具备深厚的表演功底和独特的气质，这些内在魅力无法通过瘦身来获得。
综上所述，以前的演员不瘦，主要是因为当时的审美观念、健康意识、社会文化以及技术条件等多种因素共同作用的结果。他们更注重自然美、角色深度和个性表达，而不是单纯的外在形象。这种美学观念和健康意识，也影响了一代又一代的观众和演员。