演员一般学习的舞蹈类型包括：
古典舞：
包括中国古典舞和古典芭蕾舞。古典舞强调基本功，如软开度、旋转、弹跳等，表现古典美和技巧性。
民间舞：
反映不同民族的文化特色，技巧包括民族舞蹈的基本动作和风格。
芭蕾舞：
强调身体线条和优雅动作，技巧包括芭蕾基本功和舞步。芭蕾舞可以提升气质和自信。
现代舞：
强调个性表达和情感传递，技巧包括肢体表现力和舞蹈风格。
爵士舞：
起源于非洲美国，以强烈的节奏和个性化的动作为特点。
拉丁舞：
包括恰恰、斗牛、桑巴、牛仔和伦巴等，是体育舞蹈的一种。
建议演员根据自身的基础和兴趣选择适合的舞蹈类型进行学习，以提升形体素质和表现力。