演员的头发之所以那么长，原因可以归纳为以下几点：
根据需要变换发型：
演员在拍摄不同剧集或电影时，可能会根据场景需要变换发型。例如，从广州的拍摄场景转到青岛的拍摄场景，演员的头发长度可能会随之改变。为了实现这种快速变换，演员可能会使用假发或接发技术。
假发和接发技术：
现代美发技术的进步使得假发和接发变得更加容易和逼真。演员可以通过接发或佩戴假发迅速改变头发的长度和样式，以适应不同的角色需求。
遗传因素：
有些演员天生头发浓密且生长速度快，这是由基因决定的。这些遗传优势使得他们在需要长时间保持长头发时能够更容易地做到。
健康饮食和生活习惯：
保持健康的饮食和生活习惯，如定时饮食、充足睡眠和适度运动，可以促进头发的健康生长。虽然这些因素对头发的自然生长有积极影响，但它们并不直接解释演员头发的长度，而是辅助条件。
拍戏需求：
在某些情况下，演员需要根据剧情需要留长头发，例如古装戏。为了满足这些需求，演员可能会选择织发，这是一种通过人工手段增加头发长度和密度的方法，可以使头发看起来更加自然和真实。
综上所述，演员的头发之所以那么长，主要是因为他们需要根据工作需要变换发型，而现代假发和接发技术使得这种变换变得容易和快捷。此外，遗传因素和健康的生活习惯也会对头发的生长产生一定的影响。