周迅作为一位抗老能力较弱的演员，主要原因在于她对自己的外貌和年龄非常敏感，并且曾经因为担心变老而陷入情绪低谷。以下是一些具体原因：
对外貌和年龄的焦虑
周迅在意识到自己不断衰老后，有一段时间每天早上起来就坐在沙发上哭，这表明她对自己的外貌和年龄感到非常焦虑。
她曾坦言，在《明月几时有》到《如懿传》中间的两年里，她真的不开心，每天都在愁眉苦脸地挂念着变老这件事，拍出来的镜头被说胖和皱纹。
职业压力
作为一个靠脸吃饭的演员，周迅对自己的外貌要求非常高，担心变老会影响到自己的演艺事业。
她担心生出一个对社会没什么用处的孩子，也担心教育不好自己的孩子，这些压力可能进一步加剧了她对衰老的恐惧。
情绪反应和心理状态
周迅在公开场合多次表达过对衰老的恐惧和不安，这种情绪反应和心理状态可能影响了她的抗老能力。
她提到自己已经慢慢习惯了变老，但这并不意味着她完全克服了这种焦虑和恐惧。
综上所述，周迅抗老能力较弱的原因主要是她对自己的外貌和年龄非常敏感，并且曾经因为担心变老而陷入情绪低谷。虽然她已经逐渐接受变老的事实，但这种心理压力仍然存在。