演员少上综艺的原因可以归纳为以下几点：
担心形象定型：
演员担心参加综艺节目会导致观众对其形象产生固定印象，从而影响其在演艺圈的进一步发展。例如，一些实力派演员认为过多参与综艺节目会使得观众难以接受他们在其他类型作品中的表现。
保持神秘感：
演员希望保持一定的神秘感，避免在观众心中形成刻板印象。频繁参加综艺节目可能会削弱他们在观众心目中的神秘感和专业形象。
避免角色出戏：
演员担心在综艺节目中的表现会影响到他们在影视作品中的角色塑造，尤其是当综艺中的角色形象深入人心后，观众可能会在观看其影视作品时产生跳戏的情况。
性格和风格问题：
有些演员性格内向或不喜欢在公众场合表现自己，参加综艺节目可能会让他们感到不自在。例如，梁朝伟就因性格原因很少参加综艺节目。
时间和精力有限：
一些演员认为，他们应该将时间和精力集中在提高自己的演技和创作上，而不是参加综艺节目。例如，张译就表示不参加综艺节目是因为不习惯综艺节目的氛围。
综艺节目的影响：
有些演员担心参加综艺节目会影响到他们的专业形象，尤其是当他们在综艺节目中表现出与平时不同的一面时，可能会被粉丝和观众批评。例如，沙溢因为参加综艺节目过多，被一些粉丝希望减少综艺节目的参与。
综上所述，演员少上综艺的原因主要是担心形象定型、保持神秘感、避免角色出戏、性格和风格问题、时间和精力有限以及综艺节目的影响。这些因素共同作用，使得许多演员选择减少或避免参加综艺节目。