演员在表演时通常不会直接看镜头，这主要是出于以下几个原因：
保持角色沉浸感：
演员需要让观众相信他们是剧中的角色，而不是现实生活中的自己。如果演员在表演时看镜头，会打破观众对角色的沉浸感，从而影响观众的观看体验。
避免出戏：
导演和观众都不希望演员在看镜头时出戏。看镜头可能会让观众感到不自然，从而影响他们对剧情的投入和感受。
维持剧情的连贯性：
在电影中，摄像机通常作为旁观者，以第三人称视角来讲述故事。如果演员频繁看镜头，会打破这种客观、全知的叙述方式，影响剧情的连贯性和观众的观看体验。
专业训练和表演风格：
演员经过专业的表演训练，更注重角色的塑造和情感的表达。他们通常通过角色的眼神、表情和肢体语言来与观众沟通，而不是直接通过镜头。
个人习惯或风格：
有些演员可能因为个人习惯或风格选择不看镜头，例如沈腾在接受采访时就提到，他在拍合照时通常不会看镜头，因为他觉得这样很有趣。
综上所述，演员不看镜头主要是为了保持角色的沉浸感、避免出戏、维持剧情的连贯性、符合专业训练和表演风格，以及个人习惯或风格。当然，也有一些例外情况，比如在特定的剧情需要或表演风格中，演员可能会有看镜头的情况。